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4月 29, 2017 - メモ帳    育毛剤を用いて頭皮マッサージ はコメントを受け付けていません。

育毛剤を用いて頭皮マッサージ

枕についた抜け毛、洗面台やお風呂場の排水口に流れる抜け毛、その量の増加に怖さを感じ始めた私は、育毛を開始しました。しかし、育毛剤は種類がたくさんありすぎてどれが良いのかよく分からず、有効成分がしっかりと配合されているかどうかをポイントに選んでみました。
そして、その育毛剤を頭皮に塗りこむ際にはしっかりと時間をかけて育毛マッサージにも取り組んでいます。育毛マッサージをしていると、結構頭皮の状態がわかるもので、頭皮の状態が良いなと感じる時は頭皮は柔らかいのですが、良くない時は頭皮に熱があったり固かったりするのです。
そして、その頭皮の状態の良し悪しは生活リズムの乱れと見事にリンクしていることも良く分かります。

▼参考ページ▼
おすすめの女性育毛剤ランキング!人気の育毛剤を徹底比較

ですので、最近は食事や睡眠なども髪の毛のことを意識して、健康的なものになるように心がけています。何とか、この努力が実って髪の毛が増えてくれることを願いたいです。。

3月 17, 2017 - メモ帳    育毛剤でボリュームアップ、若返りました! はコメントを受け付けていません。

育毛剤でボリュームアップ、若返りました!

髪が抜けたら育毛剤と思っていましたが、髪が細くなったり、
ボリュームダウンした人にもおすすめと知り、最近、気になっていました。
そして、調べてみたところ、そんなに高齢じゃなくとも育毛剤を使っている人が多い事を知り、
私も使ってみる事にしました。
私が使い始めたのは、「ベルタ」という育毛剤です。
意外にも私の姉が出産後、抜け毛に悩み、使っていたところ良かったという事だったので、
私もこれに決めました。
「ベルタ」は、育毛剤としては有名なようです。
さっそく、使ってみたところ、あまりにもサラッとしていて、効果があるのかと思うくらいです。
しかし、効果があったのです。
買ったからには、何とか使い続けようと思い、1カ月ほど使い続けたところ、
確かに髪にボリュームが出てきました。
もともと、抜け毛は気になってなかったのでわかりませんが、
髪がすごく若返ってきたのは確かです。
これなら、トリートメント代わりに使うのもいいかもしれません。

2月 11, 2016 - メモ帳    薄毛の悩み、育毛対策としてシャンプーの見直しを はコメントを受け付けていません。

薄毛の悩み、育毛対策としてシャンプーの見直しを

薄毛に悩んでいます(ーー)シャンプーから見直しをしようと思い、いつもは安いシャンプーを使っているのですが、ちょっと高価なシャンプーを購入して使い始めました(^W^)すると髪の毛がしっかりしてきたような気がします(^0^)
このまま育毛剤を使わずに、シャンプーだけで髪の毛が増えてくれると良いなと思いますが、きっと無理ですよね。育毛剤は何買おうかなと毎晩ネットで調べています(><)
髪の毛が増えることを期待しています。

1月 22, 2016 - メモ帳    頭皮を清潔にして育毛剤を使う はコメントを受け付けていません。

頭皮を清潔にして育毛剤を使う

育毛剤をつけるときには、できるだけシャンプーを終えた後にしています。頭皮に脂分が残っている状態で育毛剤をつけても十分に浸透することが難しいと考えるからです。
なので、夕食を食べた後にお風呂に入り、その時に育毛ケアを始めるのです。シャンプーをして汚れを落としながらもマッサージをするようにします。その後で、毛穴が綺麗な状態になってから育毛剤を浸透させるようにしています。

育毛剤は、さわやかな刺激のあるタイプを使えば気分的にも引き締まる感じがするのです。。

6月 6, 2015 - メモ帳    早めに就寝するように努力する はコメントを受け付けていません。

早めに就寝するように努力する

私は夕食を食べた後に、すぐに就寝する事ができないので、結構遅い時間まで起きていることがあります。起きている時間が長くなると髪の毛の作り変える育毛対策には有効な時間帯に、寝ていることができないのです。
それが分かっているので、早めに就寝するように色々と対策をしています。当然のようにお腹が空いて何かが食べたくなるのですが、その時もホットミルクのような落ち着いて就寝ができるようなドリンクを飲むように気をつけているのです。